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夏季寶寶容易上火,應該如何防治? 

炎炎夏季,常常見到寶寶有便秘,尿黃,眼屎多,口舌生瘡的現象,這可能是“上火”的表現。
  “上火”多由各種細菌、病毒侵襲機體,或由于積食、排泄功能障礙所致。小兒脾胃功能還不健全,而生長發育很快,需要的營養物質較多,如果飲食不合理,再加上夏季孩子體內的水分流失過多,就易引起“上火”。
  寶寶上火的表現有哪些?
  【口舌生瘡】寶寶上火后大都會出現口角糜爛、干裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等癥狀。
  【皮膚干燥】寶寶肌膚稚嫩,如果長期呆在濕度過低的環境中,皮膚很容易變得干澀,甚至發生皸裂,寶寶的毛發也會因此變得干枯無華或脫落。
  【大便干結】有的寶寶上火后會引起便秘,排便時因肛門受干結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。
  【眼屎增多】寶寶眼內分泌物增多,尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎,過多時會粘住眼瞼。
  【腹瀉】寶寶的消化系統比較嬌弱,一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等癥狀。
月嫂培訓班濰坊的
  如何防治寶寶上火
  堅持母乳喂養:母乳含豐富營養物質和免疫抗體,寶寶出生后最好母乳喂養,可提高抵抗力,防止上火。媽媽要合理膳食,保證充足奶量。
  合理添加輔食:對4個月的小寶寶要適時添加輔食,6個月后,除母乳喂養,還應合理補充富含膳食纖維谷類、新鮮蔬果等,可預防上火和便秘。
  保證睡眠:寶寶睡眠好,既能促進生長發育,又可增強身體抵御疾病的能力。因此,媽媽要保證寶寶充足的睡眠時間。
  規律排便:幫寶寶養成規律的排便習慣,可以及時將體內的毒素排出來。
  保持合適的溫度和濕度:室內溫度在18~22℃左右,濕度在55%~60%左右,經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,可防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜干燥。
  為了讓寶寶遠離“火氣”,消除“火氣”,媽媽們應該在日常生活中,通過飲食、生活習慣等方面來進行合理的調整,讓寶寶不再“火氣”沖天。
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